Curso Aqua Coach Start - Hidroginástica

A Adaptação ao Meio Aquático é uma etapa vivencial de exploração da relação do corpo com a água, permitindo à criança a aquisição de um conjunto de competências motoras aquáticas, nunca esquecendo algo fundamental: serão sempre crianças!

APRESENTAÇÃO

Ser instrutor de hidroginástica é uma profissão exigente e requer atualmente conhecimentos sólidos e sustentados. Este curso fornece toda a informação necessária para que possas obter ou desenvolver ainda mais a tua atividade profissional com qualidade. Muitos dos conteúdos incluídos neste curso são únicos e exclusivos da empresa AQUA INNOVATION. Com a aprendizagem dos mesmos obterás vantagens verdadeiramente diferenciadoras no mercado de trabalho. No decorrer de todo o curso será aliada à componente teórica uma elevada componente prática, porque acreditamos que o saber é importante, mas que o saber fazer é imprescindível.

Como filosofia de ensino consideramos ser fundamental complementar a formação inicial com formação contínua, sendo este um factor diferenciador e crucial neste curso. Neste sentido, após a conclusão do curso e nos 12 meses subsequentes, o novo COACH será acompanhado pela nossa equipa de profissionais, de forma GRATUITA através da plataforma digital AQUA INNOVATION, através de diversas ferramentas com o intuito do seu desenvolvimento profissional continuo.

Pré-Inscrição

Conteúdos Programáticos

Objetivos

OBJETIVOS GERAIS

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

Dotar os formandos de meios e estratégias para planear aulas de hidroginástica com fundamento e criatividade, respeitando a natureza do meio, potenciando as suas qualidades;
Promover o domínio dos conteúdos e a capacidade de aplicá-los às diferentes realidades;
Capacitar os formandos para uma atuação regida pelo profissionalismo, rigor e dedicação.

No final da formação pretende-se que os formandos sejam capazes de:

Diversificar as aulas com recurso a métodos e estratégias diferenciadoras;
Reconhecer as dificuldades da atuação neste contexto, sabendo desenvolver estratégias adequadas a cada momento;
Conhecer as diferentes variáveis implicadas na aula de hidroginástica;
Reconhecer a importância da modalidade, aplicando e planeando em conformidade;
Saber gerir as diferentes variáveis existentes numa aula de hidroginástica, com recurso a estratégias de gestão;
Reconhecer a importância do perfil do instrutor.

Conteúdos Programáticos

CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS

1. Fundamentos da Hidroginástica

Caraterísticas do Meio Aquático

Propriedades e Leis físicas da água

Desenvolvimento e contexto atual da Hidroginástica

Hidroginástica – estereótipos de género e idade

Benefícios e Vantagens da prática de Hidroginástica para todos

2. Aplicabilidade dos Exercícios

Exercícios primários e secundários

Análise técnica e biomecânica dos exercícios primários

Exercícios e conjugação musical

Exercícios Primários e Frequência Cardíaca - Estudo exclusivo AQUA INNOVATION

Métodos para variar exercícios

O melhor momento para utilizar cada exercício

Ferramentas para aumentar/diminuir a intensidade dos exercícios

Transições entre exercícios

3. Planeamento e Prescrição

Como preparar aulas (tendo em conta as necessidades e os objetivos individuais dos alunos);

Estruturas de organização da aula

Os diferentes tipos de aula - Alternativas para diversificar

Métodos e construção coreográfica (quais existem e como e com quem os posso e devo aplicar)

FITNESS MAGIC - A chave para o sucesso - Competência técnica, Domínio musical, Comunicação verbal e não verbal

Postura e liderança na aula

Princípios básicos de segurança (cuidados a ter para o professor e com o aluno)

4. Intervenção pedagógica na Hidroginástica - planeamento, construção e execução de diferentes dinâmicas de trabalho na água.

5. Avaliação prática

Informações Gerais

INCLUÍDO NA INSCRIÇÃO

Certificado Internacional Aqua Coach Start - Hidroginástica;
Material de apoio;
5 Unidades de Crédito para renovação do TPTEF (Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico).

CARGA HORÁRIA

25 horas

A QUEM SE DESTINA