Curso PT H20 EXCELLENCE

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APRESENTAÇÃO

A Adaptação ao Meio Aquático é uma etapa vivencial de exploração da relação do corpo com a água, permitindo à criança a aquisição de um conjunto de competências motoras aquáticas, nunca esquecendo algo fundamental: serão sempre crianças!

Natação, Fitness e Reabilitação Funcional Aquática. A prescrição de treino individualizado em espaço aquático requer competências em diferentes áreas de intervenção. A excelência profissional num só curso!

A aquisição de conhecimentos para agir como personal trainer em espaço aquático é uma forma de te puderes diferenciar na tua área de intervenção. Num mercado cada vez mais competitivo, essa diferenciação irá permitir que alcances e retenhas cada vez mais clientes.

Neste curso terás a oportunidade de adquirir e consolidar conhecimentos que te permitem estruturar com eficácia ações motoras na água, promovendo a aquisição de padrões de exercício que te auxiliarão na construção e dinamização das sessões de treino personalizado e na melhoria das capacidades dos teus clientes. O conhecimento aliado a um bom domínio técnico é a chave para um excelente desempenho profissional.

Pré-Inscrição

Conteúdos Programáticos

Neste sentido, este curso irá fornecer-te as ferramentas necessárias para que possas oferecer um serviço de valor inigualável. O que distingue este curso são os conteúdos exclusivos e inovadores, começando desde logo na fase de avaliação de um aluno, em que terás acesso a métodos avaliativos criados especificamente para a intervenção em espaço aquático. Partindo desse ponto toda a prescrição nas diferentes áreas tem como objetivo alcançar resultados concretos e mensuráveis. Os conteúdos deste curso são direcionados para três grandes áreas de intervenção, nomeadamente a natação, o fitness, a reabilitação e terapia aquática.

Esta é a aposta ideal de formação para te caraterizares como um profissional de excelência em diversos âmbitos de atuação em espaço aquático.

Objetivos

OBJETIVOS GERAIS

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

Dotar os formandos de meios e estratégias para planear as sessões em contexto de Personal Trainer aquático com fundamento e criatividade, respeitando a natureza do meio, potenciando as suas qualidades;
Promover o domínio dos conteúdos e a capacidade de aplicá-los às diferentes realidades;
Capacitar os formandos para uma atuação regida pelo profissionalismo, rigor e dedicação.

No final da formação pretende-se que os formandos sejam capazes de:
Diversificar as sessões com recurso a métodos e estratégias diferenciadoras;
Reconhecer as dificuldades da atuação em contexto de Personal Trainer aquático, sabendo desenvolver estratégias adequadas a cada momento;
Conhecer as diferentes variáveis implicadas numa sessão de Personal Trainer aquático;
Reconhecer a importância do acompanhamento individualizado, aplicando e planeando em conformidade;
Saber gerir as diferentes variáveis existentes numa sessão de Personal Trainer aquático, com recurso a estratégias de gestão;
Reconhecer a importância do perfil do Personal Trainer.

Conteúdos Programáticos

CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS

1. Enquadramento da necessidade de intervenção

2. Perfil do PT em meio aquático

3. Principais locais de atuação e público-alvo

4. Motivos que levam à procura do PT

5. A necessidade e importância de planear - aplicação do treino cruzado

6. Prescrição Multidisciplinar - objetivos, metodologias e exercícios específicos em cada um dos âmbitos de atuação

7. Planeamento e organização de sessões individualizadas no âmbito da natação, fitness aquático e reabilitação funcional aquática, indo ao encontro das necessidades e objetivos individuais do cliente

8. A utilização de equipamentos - as novas tendências do mercado e as novidades Aqua Innovation

9. Avaliação funcional do cliente - como avaliar? Novas ferramentas de diagnóstico, avaliação e prescrição de exercício

10. Instrumentos e métodos específicos de avaliação em espaço aquático

11. Análise da evolução do cliente e estratégias de retenção

12. Socialização, interação e comunicação com o cliente - a importância de criar rapport

13. Estratégias de divugação, venda e promoção do serviço PT em meio aquático

14. Componente prática na piscina - planeamento de diferentes dinâmicas de trabalho

Informações Gerais

INCLUÍDO NA INSCRIÇÃO

Certificado Internacional de Personal Trainer em Meio Aquático;
Material de apoio;
3.2 Unidades de Crédito para efeitos de formação contínua (Técnicos de Exercício e Diretores).

A QUEM SE DESTINA