PT H2O | AQUA INNOVATION

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Natação, Fitness, Reabilitação e Terapia Aquática. A prescrição de treino individualizado em espaço aquático requer competências em diferentes áreas de intervenção. A excelência profissional num só curso!

APRESENTAÇÃO

A aquisição de conhecimentos para agir como personal trainer em espaço aquático é uma forma de te puderes diferenciar na tua área de intervenção. Num mercado cada vez mais competitivo, essa diferenciação irá permitir que alcances e retenhas cada vez mais clientes.

Neste curso terás a oportunidade de adquirir e consolidar conhecimentos que te permitem estruturar com eficácia ações motoras na água, promovendo a aquisição de padrões de exercício que te auxiliarão na construção e dinamização das sessões de treino personalizado e na melhoria das capacidades dos teus clientes. O conhecimento aliado a um bom domínio técnico é a chave para um excelente desempenho profissional.

Neste sentido, este curso irá fornecer-te as ferramentas necessárias para que possas oferecer um serviço de valor inigualável. O que distingue este curso são os conteúdos exclusivos e inovadores, começando desde logo na fase de avaliação de um aluno, em que terás acesso a métodos avaliativos criados especificamente para a intervenção em espaço aquático. Partindo desse ponto toda a prescrição nas diferentes áreas tem como objetivo alcançar resultados concretos e mensuráveis. Os conteúdos deste curso são direcionados para três grandes áreas de intervenção, nomeadamente a natação, o fitness, a reabilitação e terapia aquática.

Esta é a aposta ideal de formação para te caraterizares como um profissional de excelência em diversos âmbitos de atuação em espaço aquático.

Pré-Inscrição

Objetivos

Conteúdos Programáticos

Informações Gerais

Formadores

Próximos Cursos

Objetivos

OBJETIVOS GERAIS

Dotar os formandos de meios e estratégias para planear as sessões em contexto de Personal Trainer aquático com fundamento e criatividade, respeitando a natureza do meio, potenciando as suas qualidades;
Promover o domínio dos conteúdos e a capacidade de aplicá-los às diferentes realidades;
Capacitar os formandos para uma atuação regida pelo profissionalismo, rigor e dedicação.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

No final da formação pretende-se que os formandos sejam capazes de:

Diversificar as sessões com recurso a métodos e estratégias diferenciadoras;
Reconhecer as dificuldades da atuação em contexto de Personal Trainer aquático, sabendo desenvolver estratégias adequadas a cada momento;
Conhecer as diferentes variáveis implicadas numa sessão de Personal Trainer aquático;
Reconhecer a importância do acompanhamento individualizado, aplicando e planeando em conformidade;
Saber gerir as diferentes variáveis existentes numa sessão de Personal Trainer aquático, com recurso a estratégias de gestão;
Reconhecer a importância do perfil do Personal Trainer.

Conteúdos Programáticos

1. PT H2O

Enquadramento da necessidade de intervenção

2. Definição do PT H2O

3. Perfil PT H2O

4. Principais locais de actuação

5. Motivos que levam à procura do PT H2O

6. Necessidade de planear

Aplicação do treino cruzado

7. Âmbitos de aplicação do PT H20

Natação, Fitness, Reabilitação e Terapia Aquática

8. Prescrição Multidisciplinar

Objetivos, metodologias e exercícios específicos em cada um dos âmbitos de actuação

9. Equipamentos diferenciados

Quais e como utilizar. Novas tendências do mercado

10. Avaliação funcional do cliente

Necessidade da realização de três momentos de avaliação

11. Instrumentos e métodos específicos de avaliação no meio aquático

12. Progressão do cliente em função da avaliação dos resultados

13. Caminhar no sentido dos objetivos

Organização das sessões individualizadas em natação, fitness aquático e reabilitação aquática

14. Socialização e interação com o cliente

15. Formas de retenção

16. Meios de divulgação

17. Componente Prática

Sugestão e planeamento de diferentes dinâmicas de trabalho

Discussão e debate de ideias

Informações Gerais

Incluído na Inscrição

Certificado Internacional Personal Trainer H2O Excellence;
Material de apoio;
5 Unidades de Crédito para renovação do TPTEF (Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico).